fév 29
La tradition du Tag Awards Tagger = inscrire des graffitis Awards = récompenses Il s’agit donc d’une distinction et je veux d’emblée remercier chaleureusement ma taggeuse de m’avoir pris pour cible de son aimable graffiti : La pratique du tag chez les bloggeurs est une façon habile de générer du trafic, ce …
fév 15
Les bases théoriques de la Sophrologie La Sophrologie s’appuie sur une philosophie, une démarche scientifique et la pratique d’un art et d’une méthode ; Aujourd’hui je vous propose d’entrer dans les appuis et ressources théoriques et philosophiques de la Sophrologie. Nous avons vu les origines et l’historique dans l’article précédent « la Sophrologie, ça vient d’où …
fév 08
La Sophrologie répond à l’invitation de Socrate (470-399 av JC) : Connais toi toi même et tu connaîtras l’Univers et les Dieux pour le miracle d’une seule chose, l’Unité Ceci marque ainsi sans ambiguïté qu’elle se veut instrument de développement personnel. Préhistoire Personne ne sait exactement d’où les Sumériens tenaient leurs connaissances. Toujours est-il que …
fév 04
Je procrastine …Ah !, voici un thème à la mode … On ne compte plus le nombre d’articles sur ce sujet. Certains sont explicatifs et d’autres plus curatifs. Certains sont culpabilisants (je ne citerai personne, mais j’en ai lu!) et d’autres plus conciliants. D’autres encore tentent le conseil lambda, soit-disant applicable chez Mr. Tout le Monde. …
déc 21
Une relation de couple passionnante, c’est quoi ? Sachant qu’une relation est toujours une merveilleuse occasion de faire l’expérience de : Qui je décide d’être Quelques étapes sont à décrypter ! * 1 La Rencontre, l’État Amoureux La rencontre répond à une pulsion irrépressible que l’on nomme « l’État Amoureux ». Il s’agit d’une brusque rupture des …
déc 12
Le training autogène de Schultz apprend l’autonomie ! Anti stress par excellence, cette pratique est très simple à pratiquer et à apprendre. Nous devons au médecin psychiatre allemand Johannes Heinrich Schultz cette technique d’auto induction de relaxation et de centration dont les effets permettent une réduction importante des conséquences des stress, des angoisses et tensions de …
déc 11
Comment gérer le Stress ? Le stress n’est pas une cause, c’est un effet ! Plus exactement les effets sur notre organisme de notre mécanisme d’adaptation à un événement de la vie, quel qu’il soit. Hans Selye, médecin canadien d’origine hongrois, invente le terme en 1956 et le définit comme la réponse de l’organisme à …
oct 23
L’accumulation des difficultés quotidiennes est génératrice de stress qui se manifeste en symptômes sur le corps et le mental. Les petites douleurs, et d’autres plus importantes Les difficultés passagères de comportement, ainsi que Les incapacités à agir ou à réagir, Sont issues d’un état d’angoisse ou de stress qui ne peut se dire, qui affole la …
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Danièle de Forme... (4)
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avr 19
Je vous offre le plus grand secret des businessmen américains !
Pratiques
by Alain
Bonjour, cet article fait partie de l’événement « Le Meilleur du Bien Être » proposé par Danielle Galicia sur son site « Forme et Bien Être » : http://bel-et-bien.net/bien-etre Vous trouverez à cette adresse : http://bel-et-bien.net/bien-etre/evenement-bien-etre , différents articles sur le thème du bien être. Diverses méthodes ou techniques développent les meilleures modalités d’accès à ce à quoi tout …
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